# Акклиматизация

читать 8 мин.
0 27

Рассказ о том, как важно акклиматизироваться на высоте и следить за безопасностью в походах. Автор делился своим опытом проживания на высоте 4400 метров и принятия решения о следующем проживании на высоте 5000 метров. Также подчеркнул важность информирования команды и постепенного подъема в раскачку для привыкания организма к высоте.

Прочитать полностью