# Высота

читать 10 мин.
0 27

Рассказ о том, как проходило восхождение на Эверест. Описаны трудности сна на большой высоте, адаптация организма к высоте, ежедневные измерения пульса и кислорода в крови, а также трудности подъема на большой высоте.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 32

В походе на высоту в 4410 метров начались первые серьезные трудности. Участники похода испытывали симптомы горняшки, а первая серьезная радиалка была на вершину Нангкартшанг, 5067 метров. Некоторые участники решили спуститься вниз, а остальные продолжили подъем. Шерпы, которые сопровождали группу, оказались хитрецами и своего не упускали. Они получали откат от всей еды, которую заказывали участники похода, и кормились в зависимости от того, что было заказано.

Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 27

Рассказ о том, как важно акклиматизироваться на высоте и следить за безопасностью в походах. Автор делился своим опытом проживания на высоте 4400 метров и принятия решения о следующем проживании на высоте 5000 метров. Также подчеркнул важность информирования команды и постепенного подъема в раскачку для привыкания организма к высоте.

Прочитать полностью